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Exposición al sol. -
 
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Exposición al sol
Los rayos ultravioleta (UV)
son una forma invisible de
radiación. Pueden penetrar la
piel y dañar las células. Las
quemaduras de sol son un signo
de daño en la piel. El bronceado
tampoco es saludable. Aparece
después que los rayos del sol ya
mataron algunas células y
dañaron otras. Los rayos UV
pueden causar lesiones en la
piel durante cualquier estación
del año y a cualquier
temperatura. También pueden
causar problemas en los ojos,
arrugas, manchas en la piel y
cáncer de piel.
Para protegerse:
Manténgase alejado del sol
cuando sus rayos son más fuertes
(entre las 10 a.m. y las 4 p.m.)
Use protector solar con un SPF
de 15 o más
Utilice ropa protectora
Use anteojos de sol con buena
cobertura que le brinden 100 por
ciento de protección contra los
rayos UV
Evite las lámparas solares y las
camas para broncearse
Revise su piel con regularidad
para detectar cambios en el
tamaño, la forma, el color o la
textura de sus marcas de
nacimiento, lunares y manchas.
Esos cambios pueden ser un signo
de cáncer en la piel.
Centros para el Control y
la Prevención de Enfermedades
Gentileza: Visión y Ciencia
[lenticon@domeus.es]
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